BARRE CONCEPT®

MONTAG

8:30 - 9:30 

Was ist Barre Concept®?

 

Barre Concept® ist eine einzigartige und neue Trainingsmethode - ein Workout mit Elementen aus dem Ballett, Pilates, Yoga und Gewichttraining. Dieses spezielle Ganzkörpertraining verbrennt Körperfett mit gezieltem Muskelaufbau. Arme, Beine, Bauch und Po werden straff, sehen trainiert und weiblich aus. Barre Concept® fordert die Muskulatur in allen Bereichen, sowie deren Kraft, Flexibilität, Ausdauer, Schnelligkeit und Elastizität. Der Körper ist geformter, schlanker und straffer! Ein schneller und erfolgreicher Weg um den Körper zu verändern.

 

Was bringt dir Barre Concept®?

 

Du verbrennst Körperfett

Du baust gezielt Muskulatur auf

Du baust Stress ab und entspannst

Du lernst kontrolliert zu atmen

Du verbesserst Beweglichkeit und Balance-Gefühl

Du förderst Dein Herz-Kreislauf-System

 

KURSLEITERIN:     Susi

  • Facebook - White Circle
  • Vimeo - White Circle
  • YouTube - White Circle
  • Instagram - White Circle

Impressum&Datenschutz

© 2015 DANCE SOULUTION. Proudly created by Susanne Brüstle - MYDSGN DESIGN STUDIO.

https://www.mydsgn.me