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DANCE FITNESS

FREITAG

17:00 - 18:00 

Was ist DANCE FITNESS?

House, Hip Hop, Drum‘n’Bass, Trap, Elektro-Sound - Mitreißende Musik ist die Essenz von Dance-Fitness.

Bei Dance Fitness geht es vor allem darum, seine Figur zu verbessern, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und deren Ausdauer zu stärken. Du tanzt als gäbe es kein Morgen mehr und hast gleichzeitig ein super Workout, bei dem du eine Menge Kalorien verbrennst. Dance Fitness ist die ultimative Kombination aus Fitness und Tanz.

Was bringt dir DANCE FITNESS?

 

Du verbesserst deine Ausdauer

Du definierst deine Muskeln

Du erreichst deine Fitnessziele schneller

Du hast Spaß, tanzt und trainierst zu aktueller Musik und merkst dabei gar nicht, wie Du trainierst

KURSLEITER: Chris

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