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DANCE FITNESS

FREITAG

17:00 - 18:00 

Was ist DANCE FITNESS?

Egal ob Pop, HipHop, R'n B, Latin oder House-Music - mitreißende Musik ist die Essenz von Dance-Fitness!

 

Hierbei ist der Name Programm!  Bei Dance-Fitness geht es vor allem darum, seine Figur zu verbessern, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und deren Ausdauer zu stärken. Dabei tanzt du als gäbe es kein Morgen mehr und hast gleichzeitig ein super Workout, bei dem du eine Menge Kalorien verbrennst.

Somit ist Dance-Fitness die ultimative Kombination aus Tanz und Fitness, die dich durch coole Musik in Bewegung und zum Schwitzen bringt!

Was bringt dir DANCE FITNESS?

 

Du verbesserst deine Ausdauer

Du definierst deine Muskeln

Du erreichst deine Fitnessziele schneller

Du hast Spaß, tanzt und trainierst zu aktueller Musik und merkst dabei gar nicht, wie Du trainierst

KURSLEITER: Chris

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